570.56
6.57
485.83
+21
Եղանակը Երևանում
Հայ
ԿԱՅԾԱԿ Բոլոր նորությունները կորոնավիրուսի մասին, ՀՀ–ում սահմանվել է արտակարգ դրություն, գրանցվել է վարակի 39102 դեպք. ԹԱՐՄԱՑՎՈՂ

Հայտնի է կախվածություն առաջացնող մթերքների տասնյակը

21:15
07 Դեկտեմբերի 2019

ԵՐԵՎԱՆ, 7 դեկտեմբերի. /Նովոստի-Արմենիա/. Կազմվել է առավել ուժեղ կախվածություն առաջացնող մթերքների ցանկը:

Լավ ծանոթ պատկեր` մենք որոշում ենք սրճարանում ուտել միայն մի կտոր պիցցա կամ քառորդ շոկոլադ, բայց չգիտես ինչու ուտում ենք ամբողջը, գրում է Хроника.инфо-ն` հղում անելով novosti-n-ին:

Ցավոք, դա տեղի է ունենում գրեթե բոլորի հետ: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ որոշ սննդամթերքներ ավելի մեծ կախվածություն են առաջացնում, քան մյուսները: Վերջերս Կոլորադոյի համալսարանի գիտնականները լրջորեն ուսումնասիրել են այդ հարցը և կազմել են կախվածություն առաջացնող մթերքների ցանկ:

Загружается новость ... "Лево"

Այդ ցուցակում են` պիցցան, շոկոլադը, չիպսերը, բիսկվիտները, պաղպաղակը, տապակած կարտոֆիլը, ոչ դիետիկ գազավորված ըմպելիքները, չիզբուրգերները, թխվածքեղենը, ինչպես նաև պանիրը:

Պետք է նշել, որ պանիրն այս ցանկի միակ մթերքն է, որը չի դասվում խորը վերամշակում անցածների թվին, իսկ այ բեկոնը, որը ցանկի 11-րդ կետում է, հենց վերամշակված մթերք է: Այս ցանկից կարելի է հետևություն անել, որ առողջության համար վնասակար մթերքները մեծ քանակությամբ ճարպ են պարունակում:

Մյուս կողմից, բժիշկների նույն խումբը կազմել է նվազագույն կախվածություն առաջացնող մթերքների ցանկ: Առաջին տասնյակում են` վարունգը, գազարը, ընդեղենը, խնձորը, դարչնագույն բրինձը, բրոկոլին, բանանը, իշխանը, հնդկացորենն առանց յուղի և աղի, ինչպես նաև ելակը: -0-
Partners News
Partners News
Ամենակարդացվող
ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
11:49
19 Հուլիսի 2020
Բլոգերներ Գոհար Ավետիսյանն ու Սոֆիա Բրոյանը ևս միացել են «Ծիրանի պատերազմին». նրանք անվճար հայկական միրգ կբաժանեն բոլոր ցանկացողներին (ՖՈՏՈ)
Մենք ուժեղ ենք միայն միասին. Բլոգերներ Գոհար Ավետիսյանն ու Սոֆիա Բրոյանը ևս միացել են «Ծիրանի պատերազմին» և անվճար հայկական միրգ կբաժանեն բոլոր ցանկացողներին. ՖՈՏՈ
17:28
14 Հուլիսի 2020
Մաշա Մնջոյանի ցնցող ելույթը ավստրալական «Ձայն»-ում (ՎԻԴԵՈ)
Մաշա Մնջոյանը ցնցող ելույթ է ունեցել ավստրալական «Ձայն»-ում. ՎԻԴԵՈ
23:01
12 Հուլիսի 2020
Հայտնի է Գոհար Ավետիսյանի որդու անունը (ՎԻԴԵՈ)
Գոհար Ավետիսյանը նորածին որդու հետ տեսանյութ է հրապարակել ու հայտնել փոքրիկի անունը. ՎԻԴԵՈ
22:21
12 Հուլիսի 2020
«Ասիմպտոմը տատդ ա...». Մկոյի հումորային լուսանկարը հայտնի կերպարում (ՖՈՏՈ)
«Ասիմպտոմը տատդ ա...». Մկոյի հումորային լուսանկարը հայտնի ու սիրված կերպարում. ՖՈՏՈ
12:04
11 Հուլիսի 2020
Շոտլանդիայում կղզին վաճառվում է բնակարանի գնով
Շոտլանդիայում կղզին վաճառվում է բնակարանի գնով
15:40
10 Հուլիսի 2020
«Տոլմուշի»․ Վահե Բերբերյանը հայկական սուշի է ցույց տվել (ՖՈՏՈ)
Վահե Բերբերյանը ցույց է տվել, թե ինչ տեսք ունի հայկական սուշին. ՖՈՏՈ
14:29
10 Հուլիսի 2020
Ալեքսիս Օհանյանը ցույց է տվել իր հայկական առավոտը (ՖՈՏՈ)
Ալեքսիս Օհանյանը ցույց է տվել իր հայկական առավոտը. ՖՈՏՈ
20:48
05 Հուլիսի 2020
Լավագույն ծննդյան օրը. Գոհար Ավետիսյանը նորածին որդու հետ լուսանկար է հրապարակել (ՖՈՏՈ)
Լավագույն ծննդյան օրը. Գոհար Ավետիսյանը նորածին որդու հետ լուսանկար է հրապարակել. ՖՈՏՈ
20:41
03 Հուլիսի 2020
4 կգ երջանկություն. ծնվել է Գոհար Ավետիսյանի առաջնեկը (ՖՈՏՈ)
4 կգ երջանկություն. Գոհար Ավետիսյանը մայրիկ է դարձել. ՖՈՏՈ
12:39
02 Հուլիսի 2020
Մի կողմից դալմատին է, մյուս կողմից` տակսա. շան ձագուկը ցնցում է բոլորին իր տեսքով (ՖՈՏՈ)
Մի կողմից դալմատին է, մյուս կողմից` տակսա. շան ձագուկը ցնցում է բոլորին իր տեսքով. ՖՈՏՈ
18:45
30 Հունիսի 2020
Կեֆիր և բազուկ. 7 օրում մինչև 5 կգ քաշի նվազեցում
Կեֆիրն ու բազուկն ամենամատչելի մթերքներն են, որոնց օգնությամբ կարելի է ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից
20:05
25 Հունիսի 2020
Մերձմոսկվայում տղան նկարահանել է, թե ինչպես է իր հետևից վազում սոված արջը, տեսանյութի վերջը ձեզ հաստատ կապշեցնի (ՎԻԴԵՈ)
Մերձմոսկվայում տղան նկարահանել է, թե ինչպես է իր հետևից վազում սոված արջը, տեսանյութի վերջը ձեզ հաստատ կապշեցնի. ՎԻԴԵՈ