431.27
5.71
396.02
-1
Погода в Ереване
Рус

Названы пять правил сохранения здоровья зубов летом

19:32
03 Августа 2022

ЕРЕВАН, 3 августа. Новости-Армения. Летом у людей меняются пищевые привычки: они едят больше мороженого и ягод и пьют газировку, все это влияет на зубную эмаль и провоцирует кариес, рассказал основатель студии эстетической стоматологии и дентал-дизайна InSmile Глеб Пекли. В беседе с «Лентой.ру» он назвал пять правил сохранения здоровья зубов в жаркое время года.

Летом в сезон отпусков нужно заниматься профилактикой болезней зубов, отметил стоматолог. По его словам, жара обостряет хронические стоматологические заболевания, поэтому во избежание проблем перед отпуском нужно заблаговременно пролечить зубы. Так можно избежать ситуации, когда вдали от дома придется обращаться за помощью к незнакомому специалисту.

Многие ягоды и фрукты обладают окрашивающим эффектом. Чтобы сохранить красоту зубов и улыбаться широко и свободно, возьмите с собой в отпуск зубную пасту с эффектом отбеливания, и не забывайте применять ее два раза в день

Глеб Пекли напомнил, что здоровью зубов вредят температурные контрасты. По его словам, не стоит увлекаться такими сочетаниями, как кофе с мороженым или охлажденный лимонад с горячей кукурузой. Раз в день это не повредит, но три раза уже вполне могут негативно сказаться на состоянии эмали, предупредил он.

В беседе с «Лентой.ру» стоматолог напомнил правило, о котором многие забывают: ополаскивать рот нужно после каждого приема пищи.

«В отпуске не удержаться от частых перекусов, состоящих из кислых фруктов и ягод, что делает эмаль чувствительной. После каждого приема пищи использовать зубную пасту вряд ли получится. Гораздо легче применять ополаскиватель, поэтому запаситесь жидким средством для чувствительных зубов», — посоветовал он.

На состояние всего организма и зубов в частности влияет обезвоживание: в сухой полости рта активно размножаются бактерии, уточнил он.

«При выборе напитков выбирайте те, которые не вызывают жажду и не содержат сахар. Вместо того чтобы налегать на кофе, алкоголь, соки, энергетики и колу, пейте больше зеленого чая, минеральной воды и молока», — рекомендовал врач. -0-

Читайте новости первыми и обсуждайте их — в нашем Telegram-канале

Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
20:26
10 Ноября 2021
TIME признал первого армянского робота Робина одной из лучших инноваций 2021 года
Очередной номер журнала TIME посвящен 100 лучшим инновациям 2021 года и робота Робина назвали в статье «заботливым другом»
17:37
14 Декабря 2020
Армянские школьники завоевали три медали на международной олимпиаде по физике
Армянские школьники завоевали три медали на международной онлайн-олимпиаде по физике, прошедшей с 7-го по 14-е декабря
12:30
26 Октября 2020
Армянские школьники завоевали 4 медали на Международной олимпиаде по астрономии
Армению на 14-й Международной онлайн-олимпиаде по астрономии и астрофизике представляли четыре участника и все они завоевали медали
14:44
17 Сентября 2020
Центр инженерных и прикладных наук TUMO Labs откроется в Ереване
Конвергентный центр инженерных и прикладных наук TUMO Labs откроется в Ереване
22:21
13 Сентября 2020
Очищает от токсинов, сохраняет зрение и защищает от рака. Эксперты назвали полезные свойства моркови
Несмотря на то, что корнеплод довольно популярен, о его полезных свойства мало кто знает
21:07
07 Сентября 2020
Ешь на ночь и худей: диетолог назвал "правильные" продукты
ач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков объяснил, что установка не есть после шести часов - ошибочна
09:37
01 Сентября 2020
Ученые: ягоды "чистят" организм и спасают от смертельных болезней
Недавнее исследование показало, что у популярного вида продуктов есть «хитрость», помогающая укреплению здоровья
16:32
24 Августа 2020
Разработана самая эффективная вакцина от коронавируса
Ученые Медицинской школы университета Вашингтона в Сент-Луисе создали вакцину, нацеленную на вирус SARS-CoV-2
16:44
10 Августа 2020
Завершено картографирование древнейшей обсерватории "Караундж" в Армении
Армянские специалисты завершили картографирование древнейшей обсерватории "Зорац Карер" (Караундж), сообщает пресс-служба Бюраканской обсерватории
20:10
07 Августа 2020
Китай инвестирует $10-15 млрд. в новый "Умный город" в Армении
Проектирование "Умного научного города" в Армении начнется в 2021 году, финансирование осуществляет китайская сторона
19:12
30 Июля 2020
К Марсу запущен самый большой в мире марсоход (ВИДЕО)
Запуск ракеты был осуществлен с 41-го стартового комплекса на космодроме на мысе Канаверал
20:07
27 Июля 2020
Компания Нубара Афеяна Moderna начала испытания вакцины от коронавируса с участием 30 тыс. добровольцев
Американская биотехнологическая компания Moderna вступила в третью фазу клинических испытаний экспериментальной вакцины от коронавируса нового типа