630.68
7.05
522.09
+9
Погода в Ереване
Рус

Доктор назвал самые распространенные ошибки гипертоников

19:58
10 Апреля 2021

ЕРЕВАН, 10 апреля. Новости-Армения. Известный российский врач Александр Мясников в своей телепрограмме назвал три классические ошибки, совершаемые гипертониками, пишет портал "Медик-Форум".

Первая: оставляют рацион неизменным

Пищевые привычки и особенности питания крайне важны для контроля артериального давления, подчеркивает Мясников. Если, узнав о гипертонии, человек продолжает питаться так же, как раньше, это ошибка, поскольку проблема повышенного давления требует определенных корректировок в потреблении соли, сахара и жира. Как заметил Мясников, гипертоникам нужно стараться употреблять как можно меньше соли и сахара, исключить из рациона жирное, включить больше овощей и фруктов.

Он подчеркнул, что при диагностированной артериальной гипертонии поваренная соль должна употребляться в количестве не более двух граммов в день.

Вторая: представление о некоем «рабочем давлении»

Мясников утверждает, что это распространенная ошибка, поскольку никакого "рабочего давления" не существует.

Специалист уточнил, что любое давление выше нормы является показателем гипертонии, и даже если человек при этом не ощущает явного дискомфорта, повышенное давление будет вызывать постоянное напряжение сосудов и организма, повышая риск связанных с этим осложнений. Если гипертония не лечится, она «медленно убивает», констатировал теледоктор.

Третья: не придерживаются инструкций

Мясников пояснил, что лечение гипертонии сегодня (даже умеренной) подразумевает прием нескольких препаратов. Когда лекарственная терапия не дает нужного эффекта, это по словам врача может означать, что «вы принимаете либо не то лекарство, либо не в то время, либо не в той комбинации, либо не в той дозе».--0--

Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
23:11
27 Октября 2020
Аделия Петросян выиграла третий этап Кубка России по фигурному катанию под композицию "Арцах" (ВИДЕО)
Она выступила в произвольной программе под композицию "Арцах" Ара Геворкяна
13:37
13 Октября 2020
Армения улучшила позиции в глобальном индексе паспортов
Позиции Армении в обновленном "Индексе паспортов", опубликованном Henley & Partners, улучшились по сравнению с предыдущим показателем
19:18
25 Сентября 2020
Армянские миротворцы вернулись из Афганистана (ФОТО)
Миротворцы проявили высокую подготовку и дисциплину и получили поощрение от командования
14:51
25 Сентября 2020
Все представители Армении завоевали медали на Международной олимпиаде по информатике для школьников
В олимпиаде приняли участие 343 школьника из 87 стран. По общему числу медалей Армения разделила 23-ю строку с Индией
18:02
24 Сентября 2020
Фестиваль "Армянского вина" начался в Москве
В Москве в армянском павильоне на Выставке достижений народного хозяйства (ВДНХ) был дан старт программе "Армянские вина в России"
17:56
24 Сентября 2020
Супруга Петросяна опубликовала снимок прогулки с сыном Ваганом (ФОТО)
Петросян в день своего 75-летия сообщил о том, что у него с Брухуновой родился сын
13:04
24 Сентября 2020
Премьер Армении сообщил о увеличении числа рабочих мест и росте зарплат
В августе 2020 года в Армении зарегистрировано на 13 422 рабочих места больше, чем в августе 2019 года
21:52
23 Сентября 2020
Звезда певца Армана Ованнисяна "зажглась" на Аллее Славы Лас-Вегаса (ВИДЕО)
В частности, там установлены звезды в честь Фрэнка Синатры и Дина Мартина
21:19
21 Сентября 2020
Знаменитые небоскребы ОАЭ окрасились в цвета армянского триколора (ВИДЕО)
Армения 21-го сентября отпраздновала 29-ю годовщину независимости страны
18:15
21 Сентября 2020
Статуя Христа в Рио-де-Жанейро окрасилась в цвета армянского триколора: Бразилия тепло поздравила Армению (ВИДЕО)
Этим волшебным светом и звуковым шоу дружественная Бразилия отдала дань независимости Армении
15:06
21 Сентября 2020
Генрих Мхитарян поздравил Родину с Днем независимости (ФОТО)
Армянский полузащитник и игрок "Ромы" Генрих Мхитарян поздравил Армению с Днем независимости
11:16
21 Сентября 2020
Телебашня Тбилиси окрасилась в цвета армянского флага в День независимости Армении (ФОТО)
В этот день в 1991 году решением Верховного Совета республики был проведен референдум о выходе из состава СССР и создании независимого государства